Amor y 21's

A veces el cobijo de casa nos regala un momento de paz, y eso a su vez, un poco de coherencia...

Y el tiempo, gran aliado... dicen que solo se necesita 21 días para que el Hombre aclare su pensamiento y cambie de conducta...




'Forever 21' ;)

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Un buen comienzo para 2010

...mis 38

Te veo... 

Y eres la misma loca que se enoja, la que sueña y desea, que ríe a carcajadas y llora por lo de siempre, desde hace 20 años...

Le pediré a la vida que te regale muchos días como éste, que a donde vayas no te olvides que estamos juntas y que te quiero tal y como eres.

Que recuerdes que no es mejor el que va deprisa para caminar distancias...

Que vivas tu vida intensamente ahora mientras puedes, y abras los brazos muy fuerte...

Y que aun con tus mil defectos, no dejes de ser feliz...

AcariÑándome

Anoche repasé mis fotos... 

Es una caricia a los sentidos... qué haríamos sin ellas?, sin las caricias, digo.  Las que damos y las que recibimos, en todas sus formas.

Tan presentes todos los días, algunas evidentes y otras muy sutiles que a lo mejor, ni las volteamos a ver, pero todas significativas. 

Las caricias con los labios, con las manos, con el cuerpo...  y aquellas que no se dan solo con el contacto físico: las miradas amorosas son caricias, las palabras, los e-mails, los dones de cada uno de los que viven con nosotros, si observamos detenidamente nuestra vida diaria descubriríamos la cantidad de caricias que intercambiamos, en momentos de intimidad, en otros muchos que no lo son... pero estamos tan inmersos en las preocupaciones, que nos nublan esa parte que nos puede alegrar el día.

Me estoy volando, pero recuerdo las caricias a mis hijos en el momento de nacer, el abrazo a mis papás cuando por un tiempo largo me tenía que despedir... el cruce de mi mirada con la del hombre con el que despierto... la felicidad de conocer a mis sobrinos... un viaje a solas con mi hermana es de las caricias más maravillosas que hemos compartido. 

Cuando frente a un problema de salud importante a mis 37 años él me dijo "no te preocupes, aquí estoy contigo" fue una caricia inolvidable... 

Cuando mi agüe me contaba sus historias de amor y al final de sus días, ya cuando ni siquiera podía verme, con mucha dificultad me acariciaba la cara y me tomaba de la mano...

Las noches interminables componiendo el mundo con mi amiga de hace muchos años. Los chistes malazos de mi hermano, el escándalo de los niños en la casa. Aquella mirada firme de mi terapeuta.

Tantas cartas. Recaditos. Mensajes. A veces, la caricia es una mano que recorre la mejilla. Que aprieta despacio un hombro. Que revuelve el cabello. 

A veces es un beso volado, o uno de muy cerquita...

A veces la caricia es llevar en brazos a un niño dormido... 

Ayudar a una persona en dificultad... 

A veces es una llamada que llega justo a tiempo. La escucha...

Una historia que se narra, un poema...

A veces la caricia es el principio de la ternura, y otras el principio del deseo, y otras: La cita con los dos. Nuestras caricias diarias...

La cantidad de rituales de ese tipo que construimos cada día, a lo largo de la vida. Sin apenas darnos cuenta. Sin nombrarlos.

Hay un párrafo de un libro hermoso que dice:

La mujer y el hombre del salón. Ya están solos. Ese era el principio de una historia. Ella le dice que esta noche, no quiere ser ella. A veces le sucede. Ante el deseo y el placer. La necesidad de inventar ser otra. “Entonces quién eres?”. “Una trapecista rusa”. “Y qué idioma hablas?”. “Sólo ruso”. “Y cómo nos vamos a entender?”. “Con caricias...". 

Con ese tono de voz. Segurito, que nos vamos a entender...

2009 y El Buey

El año del Buey, o del Búfalo o del Toro, el símbolo de éste año se presta a interpretarlo con cualquiera de estos animales.

El Buey era el animal de tiro por excelencia en la antigua China: la yunta de bueyes tiraba del arado y con su esfuerzo y sacrificio lograba dar forma al duro suelo. 

Buey, en estos términos, significa tirar para adelante, seguir silenciosamente aún cuando todo parezca estar en contra, crear y triunfar a través del esfuerzo, el mérito, la perseverancia y la paciencia, que lograrán que el duro y congelado suelo suelte al fin su fuerza creadora y comience así la primavera.

Representa a la nobleza y a la seguridad, características básicas en el trabajo.

Dicen que será un año de concreciones, de todo el trabajo que vino realizando, tal vez lenta pero concienzudamente, será el año de la cosecha, representando a la vez traslados o viajes que tendrán su origen en el aspecto laboral.

A nivel familiar la abundancia traerá bienestar, el cual deberá saber equilibrar para disfrutarlo a pleno con los suyos, sin olvidar que este es el nivel de la vida más importante para el Buey, la familia.

El Buey es el símbolo de la paciencia, la bondad y la laboriosidad, son tranquilos y muy agradables de ser tratados, su presencia en cualquier ámbito transmite seguridad y confianza, por lo cual son muy valorados en cualquier área de la sociedad, se podría decir que su lema es mejor que hablar, es hacer, definiéndolos como retraídos o poco habladores, por lo tanto de ellos solo se puede esperar progresos, siendo la predicción más generalizada para el año 2009, que se va a encontrar regida por este maravilloso y seguro Buey.

El año de la Rata es, como se había dicho, un punto de inflexión en muchos sentidos. Marca un "antes y un después" y si observamos un poco el momento político y económico del mundo, podemos ver cómo ese cambio se está generando. El Buey es la fase de consolidación de ese cambio. 

Estamos en el buen camino? Debemos creer que sí aunque por momentos parezca lo contrario. 

El retorno de la luz, que parecía sólo una promesa, se encuentra ahora más cerca, aproximándose. Entonces, no es momento de ceder ni de mostrar flaqueza. 

Es el  momento de hacer el último esfuerzo, el que nos llevará a una meta que ya puede vislumbrarse.

Recordando a mi abuela y sus rituales: Hoy mi casa huele a incienso de rosas...

¡NAMASTE!

La 1 del 2009

Deseo escribir una página feliz...

Una página que merezca las promesas y grandes sorpresas del nuevo año...

Pero antes quisiera echarme un chapuzón, bucear tantito en el año que termina. Nombrarlo en sus generosidades y en sus noches negras, las horas más largas, las más rudas... hacer con esto una ceremonia de transición y lavarme... lavarnos para entonces recibir impecables al nuevo que ya comenzó.

2008 fue como una cuesta arriba, dura, cansada, que a veces nos llegó a quitar el aire, pero nos cargábamos de energía y a seguir... me golpeó... nos golpeó... golpeó duro a algunas de las personas que más amo. Hasta el último día del último mes, 2008 fue una avalancha.

El 24 : "Santa Clós... ésta vez te pido que no me traigas cosas, mejor llévate varias: todo el dolor y el miedo, por favor, que ya no pase nada malo"

Todo el mes de Octubre deseé que se acabara... que pasara rápido. Y los siguientes meses viví con las ganas de que llegara el nuevo año llena de esperanza, atravesar el umbral y recomenzar llenos de fuerza. Y al mirar atrás, veo los daños, los pesares pero también la dulzura de vivir, que siempre estuvo allí, jalándonos las orejas para seguir despiertos, el amor, mis hijos, mi familia, mis amigos, la lectura, mi trabajo, la suavidad que ofrece la tregua, el alivio de compartir...

...las preguntas fundamentales que nos llevan hacia nuestras elecciones fundamentales y nos sostienen en ellas...

No podemos olvidar que la vida puede dar un vuelco en un segundo...

Fue muy bonita esa última noche del año,  donde cada quien puso en la mesa la intensidad mágica de sus buenos deseos para los otros, cuando alzamos las copas y brindamos por todos los presentes y los que estaban lejos... después más tarde, esa conversación donde fluía la pasión y la confianza y dejando que la madrugada llegara, cerrando los ojos en un beso y un abrazo fuerte... tan sólido y tan fuerte, de esos que una siente que el mundo está perfecto. Un año nuevo.

Y entonces llegó el tan deseado 2009...

Yo estaba esperando que algo suceda, llevaba días, meses... quizá un año. Con señales frente a mi que a veces me decían que eso que yo esperaba, no iba a suceder, y mi tripa, mi pobre tripa contrayéndose y causándome los estragos que llevaron a obligarme a la dieta especial. Con esa emoción - no necesariamente positiva - que se siente en la boca del estómago, sube hasta la garganta, remueve los pensamientos y nos altera la vida.

No me había dado cuenta de esto, de hecho no sabía que yo vivía la cotidianidad con esperanza, sin embargo sí sentía cierta atadura a varias situaciones que llevaba mucho tiempo esperando a que se resolvieran, pero evidentemente no podía hacer nada.

Hasta que decidí dejarme llevar, seguir proactiva, pero sin dejar que mi tripa despertara, tranquila... confía... lo que tenga que pasar, pasará aunque tú no hagas nada.

Y pasó... está pasando... y me hace muy feliz confirmar que, los rayos de luz aparecen cuando menos lo esperamos. Que siempre habrá más de 1 camino... y que, como por arte de magia puedes recibir la noticia de que finalmente eso que quieres que pase ya es un hecho.

Este año y los que vienen no quiero olvidar ni un segundo, que estoy invitada a vivir hondamente, mi única vida.

No quiero olvidar ni un segundo, que la pasión es el eje de esa única vida.

No quiero olvidar ni un segundo, que tengo un compromiso profundo con cada día, que puedo construir junto a otros, y a solas... aun en los momentos más desconcertantes y rudos, hay palabras y abrazos.

Esta vez y como siempre, solo quisiera pedir... ¡más vida!, para seguir disfrutando cada momento de mis días…

Para Aplicarlo y Recordarlo

Todos tenemos un particular sistema de creencias que adquirimos por influencia social y familiar, y que muchas veces éstas nos perturban mental y emocionalmente y nos vuelven infelices.

Dicen que para conseguir el control y la calma, hay que poner en práctica estos 4 acuerdos:

* Ser impecable con tus palabras

* No tomarnos nada personal

* No hagamos suposiciones

* Haz siempre lo máximo que puedas

Empecé ayer a tenerlos muy presentes, a ver si de verdad ayudan...

De Ganadores y Perdedores

Una persona ganadora forma parte de una Respuesta, un perdedor siempre es parte de un problema...

Un ganador siempre tiene un programa, el perdedor siempre tiene una excusa...

El ganador dice "dejame hacerlo por ti"... el perdedor dice "ese no es mi trabajo"

El ganador ve una respuesta en cada problema, el perdedor ve un problema en cada respuesta.

Un ganador dice "Puede ser difícil, pero es posible...", el perdedor "Puede ser posible, pero es muuuy difícil"

Cuando un ganador se equivoca dice " Me equivoqué", cuando un perdedor se equivoca dice " No fue mi error".

El ganador se compromete, el perdedor solo promete...

El ganador tiene un sueño, el perdedor tiene un esquema...

Un ganador dice "debo hacer algo", el perdedor dice "Que alguien haga algo".

El ganador ve oportunidades, el perdedor ve problemas...

El ganador cree en el modelo win-win, el perdedor cree que para que él gane, alguien debe perder.

Y Tú... cuál eres?

Videochat en Gmail

Waw... hoy me di cuenta que Gmail lanzó su servicio de voz  y videochat gratis.

Y si no tenemos  webcam, no importa, se puede usar con voz. Lo lanzan justo cuando tenemos la necesidad de recortar gastos y valernos de las herramientas gratuitas para estar en comunicación.

Será el primer webmail que ofrezca esto... en cuanto a calidad, no sé que tanto pueda superar a skype... pero me queda claro que cada vez estamos más cerca de olvidarnos del teléfono fijo.

Tenemos tiempo...?

Hay días en que puedo ser la reencarnación del personaje de Corre Lola Corre... ese que anda de un lado para otro. 

Completamente desbrujulada... estando sin estar (pues aun parada, mi mente anda por otra parte), escuchando sin escuchar (pues entender, toma tiempo...).

A veces me ha pasado, que me detengo y pregunto "qué hago aquí?" y después de algunas reflexiones entonces me contesto "es que no he tenido tiempo"...

No he tenido tiempo de platicar con mi pareja...

No he escuchado a mis hijos como quisiera...

No he tenido tiempo de contestar el mail de mi amiga...

No he tenido tiempo de llamar a mi mamá...

No he ido a arreglar mi coche...

No he analizado lo que sería necesario analizar...

No he leído...

No he escrito nada...

Siempre Tengo Prisa...

Y la verdad es que creo que una no tiene tanta prisa... sino lo que aveces tiene es mas bien miedo a detenerse. 

A cerrar un poco la puerta. 

A estar en silencio, sola. Una cita larga entre yo y yo. 

Y... si me descubro llena de culpas,  grietas del alma, locuritas, dudas, miedos?... 

En el fondo. Allí donde de verdad importa... de qué no quieres permitirte tener tiempo?

La prueba del laberinto, es un libro muy poético. Usa un simbolismo que es el modelo de toda existencia, y que a través de numerosas pruebas, avanza hacia su propio centro, hacia sí misma… la vida no está hecha de un sólo laberinto… he tenido varias veces la certeza de tocar el centro, tocándolo aprendí mucho. 

Me reconocí... Y después, de nuevo me perdí...

Esa es nuestra condición. Tocando el centro nos enriquecemos, la conciencia es más amplia y profunda, todo se vuelve claro y significativo, pero la vida continua: otro laberinto, otros encuentros, otro tipo de pruebas.

Quizá podría comenzar con una decisión: “Sí tengo tiempo”. 

Sí tengo la fuerza interior para no tener tanta prisa. Sí tengo tiempo para detenerme. Sí tengo tiempo para amar. Suave y despacito. Sí tengo tiempo para escuchar. Atenta. Minuciosamente. No de ladito. No con media oreja. No con desgana. Minuciosamente. Sí tengo tiempo para pedir que me escuchen. Sí tengo tiempo para estar y para compartir. Sí tengo tiempo para comerme el mundo. Para sanar lo que haga falta. Y para llorar como fuente, lo que tenga que llorar como fuente... es más, como una esclusa a la que le abren las compuertas...

Sí tengo tiempo para intentar ser menos cobarde. Y para aprender un poco más de los otros y de mí. 

Para leer muchos libros. 

Para ver muchas películas... y ciudades (desde la webcam de mi iphone!).

Sí tengo tiempo para recorrer los laberintos, y quizá encontrar el centro. Una y otra vez. Sí tengo tiempo...

Así, a como vale la pena mirar. Sí tengo tiempo para todo, lo demás ... es lo que invento...

Dónde nos informamos?

Dime dónde te informas... y te diré cómo es tu criterio.

La semana pasada escuchaba hablar de los "ameros" ¿? (una supuesta moneda que desaparecerá al dólar/peso/y demás monedas latinoamericanas),  que si ya los van a sacar, que si vendrán a elevar el costo de los servicios en general, que si nos volveremos más pobres de lo que ya somos...

Cuando indago, me doy cuenta que ni existe, ni va a existir y todo es un mero cuento fantástico de... quién sabe quien...

Informémonos mejor, no podemos quedarnos con una sola opinión, busquemos el fundamento.

Hay muchos portales y fuentes de información en internet que son muy saludables para el mundo financiero y de los negocios sobretodo los basados en tecnologías de información. 

Yo, por mas que trabaje en esto y trate de estar actualizada (que nunca lo consigo), siempre será más interesante ver la opinión de los profesionales con experiencia y aprovechar los recursos de comunicación masiva.

Las páginas que más suelo visitar son

Periódico El Universal

The Wall Street Journal

Periódico Excelsior

Blog de negocios

... y regresando a la Tierra

Qué poco me duró el gustito, nada más encender la TV, me encontré con esto....

"El mejor consejo para que superemos la crisis!!!"  O sea cómo?... es broma, no?

Tranquila y... conmigo misma...

Vuelvo de la cocina con un vaso de agua, es de noche... mi momento preferido para pensar, sentir, escribir y trabajar mis pendientes.

Y aun estando en un periodo de análisis y reflexión, intento experimentar la sensación de disfrutar.

Repaso mis fotos... y en algunas de ellas cierro los ojos e imagino la brisa del mar y su sonido... qué padre es sentarnos y contemplar. Vivir éste momento - lejos de no querer dejarlo ir - siento un descanso en el alma... aunque se que, eventualmente pasará, pero como sea, qué maravilloso es poder olvidar aunque sea un momentito, todas las preocupaciones, apegos, problemas, temblores emocionales y miedos, productos del diario vivir.

Descubrir que puedo estar en el aquí y ahora, con el cuerpo y la mente presentes, dejándome llevar por el descanso sin pensar en el pasado que ya fue ni en el futuro que ni sé si tendré chance de sentir; ha sido muy importante.

Vivir y disfrutar sin pensar que ya se va a acabar o que algo va a pasar... los eventos de la vida no están en mi poder, lo que sí está en mis manos es, la manera de tomarlos...

Mejor reír que llorar...

Uno de los placeres más liberadores y ricos es, sin duda, reír a carcajadas... además, dicen que es bueno para la salud porque además de accionar muchísimos músculos del cuerpo, genera endorfinas neurotransmisoras que el cerebro recibe y provoca que nos sintamos bien.

La risa abre puertas, cura el alma, alegra el día y si estábamos de mal humor, nos ponemos inmediatamente de buenas y vemos el panorama con mejor color, así que nos lleva a tener una mejor actitud.

Es el arma para desarmar la indiferencia, la ira y el rechazo. Limpia el aire durante algún momento de tensión.

Supuestamente los niños ríen entre 200 y 300 veces al día, o más, mientras que los adultos lo hacemos entre 20 y 30 (si bien nos va!). Quizá no sea tanto la falta de oportunidades, sino que poco a poco vamos perdiendo la capacidad de asombro que nos provoca una sonrisita de vez en cuando. La vida nos va pareciendo plana.

Hoy fui a renovar mi licencia de manejo a esas oficinas de gobierno donde todos están con carota y las personas que nos atienden siempre están cansadas, de malas o simplemente parece que no les gusta su trabajo, lo cual a nosotros quizá nos provoque lo mismo; pero por qué no probar un día, en vez de llegar y poner tu cara de sargento amargado, regalarte y regalarle a la persona que tienes enfrente una sonrisa?, verás que el trámite deja de ser una monserga para ti y para el que te atiende. 

En una de esas ganamos que nos atiendan mejor y con gusto, y nosotros a la vez le ofrecemos a la persona que nos está atendiendo, aligerar un poquito su trabajo.

Dicen que llorar limpia el alma, y no lo niego, yo lo hago de vez en cuando, pero lo que nos deja una sesión de risa, es mucho más perdurable...

iPhone / iPod Touch

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Quién sigue?

Ford, General Motors, eBay, British Airways... y ahora le toca a Pepsi Co. recortar más de 3,000 empleados. Quién sigue mañana?...

Todos los seres humanos sin importar dónde vivamos, en estos momentos estamos enfrentando una gran cantidad de retos. Los Paises están dando un giro hacia una dirección donde no sabemos si será positivo, lo cierto es que hay desorden y los números de productividad y bienestar social, van para abajo.

En la mayoría de las empresas privadas las ventas bajan mes con mes, y no sabemos qué hacer.

Lo grave es que nos adaptamos a lo malo con facilidad y ni siquiera intentamos cambiarlo o mejorarlo, siempre nos damos excusas, y si seguimos en la actitud de "ese no es mi problema, que lo solucione el gobierno porque yo no puedo hacer nada", seguiremos en el hoyo.

Hay situaciones que definitivamente no dependen de nosotros, pero hay muchas otras que sí podemos intentar darle la vuelta si tenemos el coraje y la destreza para hacerlo.

Hagamos la diferencia, tratemos sí! de cambiar las cosas... no aceptemos lo que está pasando.

Yo pienso que si tomamos acción, y enfrentamos los problemas con un poco de creatividad e innovación podemos sorprendernos, o al menos, la sensación de haberlo intentado nos hace dar un paso hacia adelante.

A mis razones...

No creo que haya nada que quieran y no puedan lograr.
No creo en desperdiciar ésta vida esperando otra mejor al morir.

No creo en el destino, ni en un plan divino para cada uno.

No creo en esperar.

No creo en condenar a otros porque no piensan como yo.

No creo en vivir las vidas de otros, con la mía basta y sobra.

No creo en todos los periodistas de la tele.

No creo que algún día deje de cometer errores.

No creo que haya preguntas prohibidas.

No creo en la censura.

No creo en ver un abuso y quedarse callado.

No creo en las guerras.

No creo en la fidelidad de los anillos.

No creo en las corbatas para verse serios y respetables.

No creo en las joyas, ni en usar relojes.

No creo que sea saludable vivir para lo que diga la gente.

No creo que haya dictadores buenos, ni de derecha ni de izquierda.

No creo que los presidentes, sean los más inteligentes.

No creo en imponer mis creencias a otros.

No creo que deba reír de todos los chistes, ni llorar de todas las penas.

No creo que debas quedarte casado si eres irremediablemente infeliz.

No creo en los machos.

No creo que nadie me pueda decir cómo vivir mejor.

No creo que las canas te hagan viejo.

No creo que uno deba dejar de jugar.

No creo en acciones sin consecuencias.

No creo en pasarte la vida haciendo algo que no te gusta.

No creo que el mundo sea un lugar justo.

No creo en sufrir innecesariamente.

No creo en perder mi tiempo.

No creo en perder tu tiempo.

No creo que siempre haya una relación entre esfuerzo y resultados.

No creo que el amor sea suficiente.

No creo en querer sin comprometerse.

No creo que un SMS sea mejor que un e-mail.

No creo que un e-mail sea mejor que una llamada.

No creo que una llamada sea mejor que decir algo en persona.

No creo en ser mamá a larga distancia.

No creo todo lo que dicen sobre mi, sobre todo lo bueno.

No creo que la vida tenga sentido, hay que dárselo.

No creo que deba morirme sin verlos adultos, aprender a curar mis heridas, conseguir mi sueño... y ver la aurora boreal.

Creo en ustedes dos, Ni y Caly

Solter@s... Elección o Circunstancia?

¡¿Dónde están las solteras de más de 35?!

Fue la pregunta que me hizo hoy el locutor (de 38 años) de un programa de radio, con quienes me reuní para ver si lanzamos una campaña publicitaria.

Mi respuesta fue: Pueees... supongo que... trabajando, y después deseando estar en casa para descansar... como yo!!!
:D

Pero... -dije yo- y dónde están los solteros de más de 35???

Pueees... metidos en sus oficinas o en una cabina,.. como yo!!! me contestó.

Sin duda,  la mayoría de los que estamos en ésta situación, nos hacemos la misma pregunta:

Dónde están??, Dónde los encontramos??, Por qué es tan difícil coincidir??

Y además de la pregunta del "millón" como la llama la bruji Eugenia, creo que quienes estamos solteros deseosos de encontrar a nuestra pareja definitiva, también compartimos dos sentimientos:

1) Las ganas inmensas de encontrar a alguien.

2) Y el temor horrible de conocerlo y que NO sea lo que esperamos.

Sobretodo quienes ya vamos por la segunda (tercera-cuarta o quinta...) vuelta y tenemos clarísimo lo que -por lo menos- no queremos en nuestra vida sentimental.

El asunto es que, si habiendo tantísima gente sola (y de nuestra edad, puf!) por qué cuesta tanto estar "en pareja".

Después de mi pequeña encuesta a todas mis amigas/os solteras/os del messenger, la respuesta por mayoría fue:

- Porque no salimos del circulo en el que nos solemos mover. Nos da miedo investigar nuevos nichos, nuevos caminos. Nos centramos en los mismos lugares, en la misma gente que conocemos desde hace años, y claro, estamos en el mismo vicio-

Si... es posible... y más en esta sociedad mexicana donde los status sociales son increíblemente marcados y nos acomoda estar en lo que ya conocemos. 

Sumado a que, digo yo, que existe una minoría que si están solos hoy, es porque saben estar seguros de lo que hacen, tienen proyectos, son independientes, se cuidan y no ven a la "inactividad" como una posible en sus vidas. Es decir, no se necesita "casarse o vivir con" para llegar a ser/estar/conseguir.

La clave es la que ya tanto nos han dicho y por todas partes escuchamos: Disfrutar y ser felices con nuestra realidad: Aquí y Ahora.

Los buenos y malos ratos siempre vendrán, estemos solos o acompañados...

Hay que aprender a arriesgar y lanzarnos a lo desconocido, porque donde sea, en cualquier momento todo puede suceder. Cambiemos de aires, viajemos, entremos a redes sociales interesantes...

www.konoce.com.mx